方案1. 共 16站，約耗時 52分鐘 。乘坐（過海隧巴978A路_環線 ），【灣仔訓練池】上車，【海聯廣場】下車。
沿途車站：灣仔訓練池→香港會議展覽中心→中信大廈→政府總部→郵政總局→中環5號碼頭→海港政府大樓→港澳碼頭→西區海底隧道→大欖隧道→彩蒲苑彩顏閣→彩蒲苑彩碧閣→上水站→上水(天平)→皇府山→粉嶺樓路→海聯廣場→到達 目的地：海聯廣場。
方案1： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【灣仔訓練池】⇒上水站⇒【海聯廣場】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978A路_環線，過海隧巴978B路_環線，到 上水站下車換乘：過海隧巴978A路_環線|(上水站→海聯廣場)，到達 目的地：海聯廣場。
方案2： 共 17站，約耗時 58分鐘。 【灣仔訓練池】⇒粉嶺樓路⇒【海聯廣場】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978A路_環線，到 粉嶺樓路下車換乘：過海隧巴978A路_環線|(粉嶺樓路→海聯廣場)，到達 目的地：海聯廣場。
方案3： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【灣仔訓練池】⇒灣仔北⇒【海聯廣場】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978路，到 灣仔北下車換乘：過海隧巴978A路_環線|(灣仔北→海聯廣場)，到達 目的地：海聯廣場。
方案4： 共 23站，約耗時 74分鐘。 【灣仔訓練池】⇒嘉盛苑⇒【海聯廣場】
出發：在 灣仔訓練池乘坐過海隧巴978B路_環線，到 嘉盛苑下車換乘：九巴278p路_環線|(嘉盛苑→海聯廣場)，到達 目的地：海聯廣場。