方案1： 共 6站，約耗時 24分鐘。 【海灣花園】⇒美孚鐵路站⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴238x路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴242x路_環線|九巴41路|九巴42a路|九巴42路|九巴43c路|(美孚鐵路站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案2： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【海灣花園】⇒美孚鐵路站⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴238x路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴242x路_環線|九巴41路|九巴42a路|九巴42路|九巴43c路|(美孚鐵路站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案3： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【海灣花園】⇒荃灣咸田街⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴238m路，到 荃灣咸田街下車換乘：九巴243p路_環線|九巴43b路|(荃灣咸田街→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案4： 共 9站，約耗時 33分鐘。 【海灣花園】⇒美孚鐵路站⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴238x路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴242x路_環線|九巴41路|九巴42a路|九巴42路|九巴43c路|(美孚鐵路站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案5： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【海灣花園】⇒大窩口鐵路站⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴38a路，到 大窩口鐵路站下車換乘：龍運E32路繁忙班次|(大窩口鐵路站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案6： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【海灣花園】⇒新葵興花園⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴38a路，到 新葵興花園下車換乘：九巴43a路|九巴43路|(新葵興花園→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案7： 共 14站，約耗時 49分鐘。 【海灣花園】⇒葵俊苑⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴38a路，到 葵俊苑下車換乘：九巴43a路|(葵俊苑→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案8： 共 15站，約耗時 50分鐘。 【海灣花園】⇒荃灣聯仁街⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴238m路，九巴38a路，到 荃灣聯仁街下車換乘：九巴243m路|九巴43b路|(荃灣聯仁街→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案9： 共 16站，約耗時 55分鐘。 【海灣花園】⇒美孚鐵路站⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴238x路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴242x路_環線|九巴41路|九巴42a路|九巴42路|九巴43c路|(美孚鐵路站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案10： 共 16站，約耗時 54分鐘。 【海灣花園】⇒荃灣聯仁街⇒【長青巴士總站】
出發：在 海灣花園乘坐九巴238m路，九巴38a路，到 荃灣聯仁街下車換乘：九巴243m路|九巴43b路|(荃灣聯仁街→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。