方案1. 共 18站，約耗時 59分鐘 。乘坐（690路 ），【浩明苑】上車，【修頓球場】下車。
沿途車站：浩明苑→寶林總站→梁潔華小學→茵怡花園→寶康公園→藍田分科診所→啓田商場→基孝中學→東區海底隧道→港運城→美麗閣→炮台山鐵路站→清風街→香港中央圖書館→加路連山道→禮頓中心→北海中心→軒尼詩道官立小學→修頓球場→到達 目的地：修頓球場。
方案1： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【浩明苑】⇒香港中央圖書館⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 香港中央圖書館下車換乘：690路|948路|城巴5x路|城巴5路|城巴n8x路|九巴N680路|(香港中央圖書館→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案2： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【浩明苑】⇒清風街⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 清風街下車換乘：690路|城巴n8x路|九巴N680路|新巴23路|(清風街→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案3： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【浩明苑】⇒北海中心⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 北海中心下車換乘：690路|914路|948路|城巴75路|城巴90路|城巴97路|城巴n90路|九巴N680路|新巴23路|(北海中心→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案4： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【浩明苑】⇒寶林總站⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，九巴296m路，到 寶林總站下車換乘：690路|(寶林總站→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案5： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【浩明苑】⇒清風街⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 清風街下車換乘：690路|城巴n8x路|九巴N680路|新巴23路|(清風街→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案6： 共 21站，約耗時 68分鐘。 【浩明苑】⇒將軍澳賽馬會診所⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐九巴98p路_環線，到 將軍澳賽馬會診所下車換乘：690路|(將軍澳賽馬會診所→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案7： 共 21站，約耗時 70分鐘。 【浩明苑】⇒加路連山道⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 加路連山道下車換乘：690路|914路|948路|城巴5B路|(加路連山道→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案8： 共 22站，約耗時 72分鐘。 【浩明苑】⇒高等法院⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 高等法院下車換乘：新巴25路_環線|(高等法院→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案9： 共 24站，約耗時 78分鐘。 【浩明苑】⇒中銀大廈⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 中銀大廈下車換乘：城巴37a路_環線|九巴811路_環線|新巴25路_環線|新巴26路_環線|(中銀大廈→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。
方案10： 共 24站，約耗時 78分鐘。 【浩明苑】⇒中銀大廈⇒【修頓球場】
出發：在 浩明苑乘坐690路，到 中銀大廈下車換乘：城巴37a路_環線|九巴811路_環線|新巴25路_環線|新巴26路_環線|(中銀大廈→修頓球場)，到達 目的地：修頓球場。