方案1： 共 6站，約耗時 25分鐘。 【瀝源巴士總站】⇒沙田大會堂⇒【和宜合道運動場】
出發：在 瀝源巴士總站乘坐九巴89路，到 沙田大會堂下車換乘：新界區專線小巴403A路|新界區專線小巴403路|(沙田大會堂→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案2： 共 6站，約耗時 25分鐘。 【瀝源巴士總站】⇒瀝源邨⇒【和宜合道運動場】
出發：在 瀝源巴士總站乘坐九巴269d路，九巴89路，到 瀝源邨下車換乘：九巴40x路|九巴48x路|(瀝源邨→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案3： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【瀝源巴士總站】⇒沙田大會堂⇒【和宜合道運動場】
出發：在 瀝源巴士總站乘坐九巴89路，到 沙田大會堂下車換乘：新界區專線小巴403A路|新界區專線小巴403路|(沙田大會堂→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案4： 共 7站，約耗時 27分鐘。 【瀝源巴士總站】⇒沙田市中心總站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 瀝源巴士總站乘坐九巴269d路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴47x路|九巴48x路|(沙田市中心總站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案5： 共 7站，約耗時 26分鐘。 【瀝源巴士總站】⇒瀝源邨⇒【和宜合道運動場】
出發：在 瀝源巴士總站乘坐九巴269d路，九巴89路，到 瀝源邨下車換乘：九巴40x路|九巴48x路|(瀝源邨→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案6： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【瀝源巴士總站】⇒城門隧道轉車站⇒【和宜合道運動場】
出發：在 瀝源巴士總站乘坐九巴269d路，到 城門隧道轉車站下車換乘：九巴278x路|九巴40x路|九巴46p路|九巴46x路|九巴47x路|九巴48x路|九巴73x路|(城門隧道轉車站→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。
方案7： 共 21站，約耗時 69分鐘。 【瀝源巴士總站】⇒天馬苑⇒【和宜合道運動場】
出發：在 瀝源巴士總站乘坐九巴89路，到 天馬苑下車換乘：九巴40P路|(天馬苑→和宜合道運動場)，到達 目的地：和宜合道運動場。