方案1： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【沙田市中心總站】⇒荃灣眾安街⇒【塘坊村鐵路站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴48x路，九巴49x路，到 荃灣眾安街下車換乘：九巴68a路|(荃灣眾安街→塘坊村鐵路站)，到達 目的地：塘坊村鐵路站。
方案2： 共 24站，約耗時 79分鐘。 【沙田市中心總站】⇒葵湧健全街⇒【塘坊村鐵路站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴48x路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴68a路|(葵湧健全街→塘坊村鐵路站)，到達 目的地：塘坊村鐵路站。
方案3： 共 39站，約耗時 2小時4分鐘。 【沙田市中心總站】⇒青衣鐵路站總站⇒【塘坊村鐵路站】
出發：在 沙田市中心總站乘坐九巴249x路，到 青衣鐵路站總站下車換乘：九巴68a路|(青衣鐵路站總站→塘坊村鐵路站)，到達 目的地：塘坊村鐵路站。