方案1： 共 10站，約耗時 37分鐘。 【沙田圍新村】⇒秦石邨⇒【長青巴士總站】
出發：在 沙田圍新村乘坐九巴80x路，九巴82k路，龍巴N42路，到 秦石邨下車換乘：九巴249x路|(秦石邨→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案2： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【沙田圍新村】⇒沙田市中心總站⇒【長青巴士總站】
出發：在 沙田圍新村乘坐九巴83s路，龍巴N42路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴249x路|(沙田市中心總站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案3： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【沙田圍新村】⇒沙田市中心總站⇒【長青巴士總站】
出發：在 沙田圍新村乘坐九巴83s路，龍巴N42路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴249x路|(沙田市中心總站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案4： 共 28站，約耗時 89分鐘。 【沙田圍新村】⇒赤鱲角南路⇒【長青巴士總站】
出發：在 沙田圍新村乘坐龍巴N42路，到 赤鱲角南路下車換乘：龍運E32路繁忙班次|(赤鱲角南路→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。