方案1. 共 3站，約耗時 14分鐘 。乘坐（新界區專線小巴69K路 ），【沙田商業中心】上車，【穗禾苑1期】下車。
沿途車站：沙田商業中心→山尾街→豐利工業中心→穗禾苑1期→到達 目的地：穗禾苑1期。
方案1： 共 4站，約耗時 17分鐘。 【沙田商業中心】⇒山尾街⇒【穗禾苑1期】
出發：在 沙田商業中心乘坐新界區專線小巴69K路，到 山尾街下車換乘：新界區專線小巴69K路|(山尾街→穗禾苑1期)，到達 目的地：穗禾苑1期。
方案2： 共 6站，約耗時 25分鐘。 【沙田商業中心】⇒港鐵沙田(排頭街)⇒【穗禾苑1期】
出發：在 沙田商業中心乘坐新界區專線小巴69K路，到 港鐵沙田(排頭街)下車換乘：新界區專線小巴69K路|(港鐵沙田(排頭街)→穗禾苑1期)，到達 目的地：穗禾苑1期。