方案1： 共 5站，約耗時 20分鐘。 【沙田醫院】⇒大老山隧道收費廣場⇒【科學園(第一期)】
出發：在 沙田醫院乘坐過海隧巴682A路，到 大老山隧道收費廣場下車換乘：九巴74D路|(大老山隧道收費廣場→科學園(第一期))，到達 目的地：科學園(第一期)。
方案2： 共 17站，約耗時 57分鐘。 【沙田醫院】⇒牛頭角下邨⇒【科學園(第一期)】
出發：在 沙田醫院乘坐九巴89c路，九巴89d路，到 牛頭角下邨下車換乘：九巴74D路|(牛頭角下邨→科學園(第一期))，到達 目的地：科學園(第一期)。
方案3： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【沙田醫院】⇒牛頭角下邨⇒【科學園(第一期)】
出發：在 沙田醫院乘坐九巴89c路，九巴89d路，到 牛頭角下邨下車換乘：九巴74D路|(牛頭角下邨→科學園(第一期))，到達 目的地：科學園(第一期)。