方案1： 共 16站，約耗時 54分鐘。 【朗屏邨總站】⇒大欖隧道⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268b路，九巴268c路，到 大欖隧道下車換乘：九巴251m路|(大欖隧道→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案2： 共 16站，約耗時 55分鐘。 【朗屏邨總站】⇒大欖隧道⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268b路，九巴268c路，到 大欖隧道下車換乘：九巴251m路|(大欖隧道→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案3： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【朗屏邨總站】⇒元朗谷亭街⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268c路，九巴76k路，到 元朗谷亭街下車換乘：九巴54路|九巴64p路|九巴77k路|(元朗谷亭街→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案4： 共 20站，約耗時 66分鐘。 【朗屏邨總站】⇒新元朗中心⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268b路，九巴268c路，九巴76k路，到 新元朗中心下車換乘：九巴54路|九巴64p路|九巴77k路|(新元朗中心→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案5： 共 21站，約耗時 70分鐘。 【朗屏邨總站】⇒元朗同樂街⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268b路，九巴76k路，到 元朗同樂街下車換乘：九巴54路|九巴64p路|九巴77k路|(元朗同樂街→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案6： 共 25站，約耗時 80分鐘。 【朗屏邨總站】⇒元朗谷亭街⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268c路，九巴76k路，到 元朗谷亭街下車換乘：九巴54路|九巴64p路|九巴77k路|(元朗谷亭街→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案7： 共 25站，約耗時 81分鐘。 【朗屏邨總站】⇒新元朗中心⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268b路，九巴268c路，九巴76k路，到 新元朗中心下車換乘：九巴54路|九巴64p路|九巴77k路|(新元朗中心→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案8： 共 26站，約耗時 83分鐘。 【朗屏邨總站】⇒元朗同樂街⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴268b路，九巴76k路，到 元朗同樂街下車換乘：九巴54路|九巴64p路|九巴77k路|(元朗同樂街→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案9： 共 28站，約耗時 1小時31分鐘。 【朗屏邨總站】⇒荃景圍天橋⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴68a路，到 荃景圍天橋下車換乘：九巴251m路|(荃景圍天橋→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。
方案10： 共 41站，約耗時 2小時8分鐘。 【朗屏邨總站】⇒荃灣鐵路站⇒【石崗菜站】
出發：在 朗屏邨總站乘坐九巴68a路，到 荃灣鐵路站下車換乘：九巴51路|(荃灣鐵路站→石崗菜站)，到達 目的地：石崗菜站。