方案1： 共 3站，約耗時 14分鐘。 【映月台】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴81c路，九巴86c路，九巴86x路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案2： 共 6站，約耗時 23分鐘。 【映月台】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴81c路，九巴86c路，九巴86x路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案3： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【映月台】⇒小瀝源⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴281a路，九巴82m路，到 小瀝源下車換乘：九巴89d路|(小瀝源→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案4： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【映月台】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴81c路，九巴86c路，九巴86x路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案5： 共 15站，約耗時 52分鐘。 【映月台】⇒小瀝源⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴281a路，九巴82m路，到 小瀝源下車換乘：九巴89d路|(小瀝源→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案6： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【映月台】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴81c路，九巴86c路，九巴86x路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案7： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【映月台】⇒沙田醫院⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴81c路，九巴86c路，九巴86x路，九巴87d路，九巴n281路，到 沙田醫院下車換乘：九巴89d路|(沙田醫院→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。
方案8： 共 20站，約耗時 67分鐘。 【映月台】⇒帝堡城⇒【黃泥頭巴士總站】
出發：在 映月台乘坐九巴281a路，九巴82m路，九巴N182路，到 帝堡城下車換乘：九巴89d路|(帝堡城→黃泥頭巴士總站)，到達 目的地：黃泥頭巴士總站。