方案1： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【摩士室內體育館】⇒天馬苑⇒【大窩口鐵路站】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴891路_環線，到 天馬苑下車換乘：九巴42c路|(天馬苑→大窩口鐵路站)，到達 目的地：大窩口鐵路站。
方案2： 共 17站，約耗時 57分鐘。 【摩士室內體育館】⇒旺角豉油街⇒【大窩口鐵路站】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴1路，到 旺角豉油街下車換乘：九巴238s路_環線|(旺角豉油街→大窩口鐵路站)，到達 目的地：大窩口鐵路站。
方案3： 共 25站，約耗時 82分鐘。 【摩士室內體育館】⇒太子鐵路站⇒【大窩口鐵路站】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴1路，到 太子鐵路站下車換乘：九巴59s路_環線|(太子鐵路站→大窩口鐵路站)，到達 目的地：大窩口鐵路站。
方案4： 共 25站，約耗時 81分鐘。 【摩士室內體育館】⇒喇沙利道⇒【大窩口鐵路站】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴1路，到 喇沙利道下車換乘：九巴40路|(喇沙利道→大窩口鐵路站)，到達 目的地：大窩口鐵路站。
方案5： 共 26站，約耗時 84分鐘。 【摩士室內體育館】⇒福佬村道⇒【大窩口鐵路站】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴11k路，九巴85c路，到 福佬村道下車換乘：九巴40路|(福佬村道→大窩口鐵路站)，到達 目的地：大窩口鐵路站。