方案1. 共 8站，約耗時 28分鐘 。乘坐（九巴7路 ），【摩士室內體育館】上車，【九龍塘會】下車。
沿途車站：摩士室內體育館→康強苑→香港佛教醫院→樂謙樓→香港浸會大學→九龍塘聯合道→九龍塘鐵路站→龍濤花園→九龍塘會→到達 目的地：九龍塘會。
方案1： 共 8站，約耗時 30分鐘。 【摩士室內體育館】⇒九龍塘聯合道⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 九龍塘聯合道下車換乘：九巴281a路|九巴3c路|九巴7路|九巴81c路|九巴87d路|(九龍塘聯合道→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案2： 共 9站，約耗時 34分鐘。 【摩士室內體育館】⇒香港浸會大學⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 香港浸會大學下車換乘：九巴3c路|九巴7路|(香港浸會大學→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案3： 共 9站，約耗時 34分鐘。 【摩士室內體育館】⇒康強苑⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 康強苑下車換乘：九巴7路|(康強苑→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案4： 共 10站，約耗時 37分鐘。 【摩士室內體育館】⇒盈東樓⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴11k路，九巴1路，九巴85c路，到 盈東樓下車換乘：九巴2d路|(盈東樓→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案5： 共 11站，約耗時 39分鐘。 【摩士室內體育館】⇒摩士公園⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴891路_環線，到 摩士公園下車換乘：九巴3c路|九巴7路|(摩士公園→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案6： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【摩士室內體育館】⇒拔萃男書院⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴1路，到 拔萃男書院下車換乘：九巴81S路_環線|(拔萃男書院→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案7： 共 11站，約耗時 40分鐘。 【摩士室內體育館】⇒九龍醫院⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 九龍醫院下車換乘：九巴10路_環線|九巴81p路_環線|(九龍醫院→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案8： 共 17站，約耗時 57分鐘。 【摩士室內體育館】⇒廣華醫院⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴7路，到 廣華醫院下車換乘：九巴10路_環線|九巴270a路|九巴271路|九巴7路|九巴81c路|九巴81p路_環線|(廣華醫院→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案9： 共 17站，約耗時 57分鐘。 【摩士室內體育館】⇒旺角奶路臣街⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴1路，到 旺角奶路臣街下車換乘：九巴3c路|九巴81S路_環線|九巴n271路|九巴n281路|(旺角奶路臣街→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。
方案10： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【摩士室內體育館】⇒旺角奶路臣街⇒【九龍塘會】
出發：在 摩士室內體育館乘坐九巴1路，到 旺角奶路臣街下車換乘：九巴3c路|九巴81S路_環線|九巴n271路|九巴n281路|(旺角奶路臣街→九龍塘會)，到達 目的地：九龍塘會。