方案1： 共 21站，約耗時 68分鐘。 【摩士公園泳池】⇒葵俊苑⇒【祖堯邨商場】
出發：在 摩士公園泳池乘坐九巴38路，到 葵俊苑下車換乘：九巴30路|(葵俊苑→祖堯邨商場)，到達 目的地：祖堯邨商場。
方案2： 共 24站，約耗時 77分鐘。 【摩士公園泳池】⇒大窩口鐵路站⇒【祖堯邨商場】
出發：在 摩士公園泳池乘坐九巴42c路，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴30路|(大窩口鐵路站→祖堯邨商場)，到達 目的地：祖堯邨商場。
方案3： 共 26站，約耗時 83分鐘。 【摩士公園泳池】⇒太子鐵路站⇒【祖堯邨商場】
出發：在 摩士公園泳池乘坐九巴3c路，到 太子鐵路站下車換乘：九巴45路|(太子鐵路站→祖堯邨商場)，到達 目的地：祖堯邨商場。
方案4： 共 28站，約耗時 89分鐘。 【摩士公園泳池】⇒長沙灣巴士總站⇒【祖堯邨商場】
出發：在 摩士公園泳池乘坐九巴2f路，到 長沙灣巴士總站下車換乘：九巴30路|(長沙灣巴士總站→祖堯邨商場)，到達 目的地：祖堯邨商場。
方案5： 共 46站，約耗時 2小時23分鐘。 【摩士公園泳池】⇒落山道⇒【祖堯邨商場】
出發：在 摩士公園泳池乘坐九巴75x路，九巴85c路，到 落山道下車換乘：九巴45路|(落山道→祖堯邨商場)，到達 目的地：祖堯邨商場。
方案6： 共 48站，約耗時 2小時31分鐘。 【摩士公園泳池】⇒貴州街⇒【祖堯邨商場】
出發：在 摩士公園泳池乘坐九巴85c路，到 貴州街下車換乘：九巴45路|(貴州街→祖堯邨商場)，到達 目的地：祖堯邨商場。