方案1： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【崗背街休憩花園】⇒沙田第一城⇒【長安巴士總站】
出發：在 崗背街休憩花園乘坐過海隧巴682B路，到 沙田第一城下車換乘：九巴49x路|(沙田第一城→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案2： 共 16站，約耗時 54分鐘。 【崗背街休憩花園】⇒愉田苑⇒【長安巴士總站】
出發：在 崗背街休憩花園乘坐過海隧巴682B路，九巴82k路，到 愉田苑下車換乘：九巴49x路|(愉田苑→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。
方案3： 共 22站，約耗時 73分鐘。 【崗背街休憩花園】⇒九龍灣鐵路站⇒【長安巴士總站】
出發：在 崗背街休憩花園乘坐九巴80x路，到 九龍灣鐵路站下車換乘：九巴42c路|(九龍灣鐵路站→長安巴士總站)，到達 目的地：長安巴士總站。