方案1： 共 7站，約耗時 28分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒九龍中央郵政局⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴1a路，九巴1路，九巴260x路，九巴268b路，九巴269b路，九巴35a路，九巴41a路，九巴6路，九巴n241路，到 九龍中央郵政局下車換乘：九巴280X路|九巴81路|九巴n271路|(九龍中央郵政局→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案2： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒柯士甸道⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴259b路，九巴260x路，九巴268b路，九巴269b路，九巴281a路，到 柯士甸道下車換乘：九巴280X路|(柯士甸道→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案3： 共 8站，約耗時 31分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒九龍中央郵政局⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴1a路，九巴1路，九巴260x路，九巴268b路，九巴269b路，九巴35a路，九巴41a路，九巴6路，九巴n241路，到 九龍中央郵政局下車換乘：九巴280X路|九巴81路|九巴n271路|(九龍中央郵政局→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案4： 共 8站，約耗時 29分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒尖沙咀海防道⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴n241路，到 尖沙咀海防道下車換乘：九巴280X路|(尖沙咀海防道→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案5： 共 9站，約耗時 33分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒大欖隧道⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴268b路，九巴269b路，到 大欖隧道下車換乘：九巴269d路|(大欖隧道→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案6： 共 15站，約耗時 50分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒長青邨青桃樓⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴242x路_環線，九巴n241路，到 長青邨青桃樓下車換乘：九巴249x路|(長青邨青桃樓→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案7： 共 16站，約耗時 54分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒文化博物館⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴280p路_環線，到 文化博物館下車換乘：九巴282路_環線|九巴80m路|九巴86路|九巴89路|九巴n271路|(文化博物館→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案8： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒九龍塘鐵路站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴271p路_環線，九巴280p路_環線，九巴7路，九巴81p路_環線，到 九龍塘鐵路站下車換乘：九巴80m路|九巴n271路|(九龍塘鐵路站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案9： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒九龍塘鐵路站⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴271p路_環線，九巴280p路_環線，九巴7路，九巴81p路_環線，到 九龍塘鐵路站下車換乘：九巴80m路|九巴n271路|(九龍塘鐵路站→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。
方案10： 共 16站，約耗時 53分鐘。 【尖沙咀中間道】⇒廣福邨⇒【沙田市中心總站】
出發：在 尖沙咀中間道乘坐九巴271p路_環線，到 廣福邨下車換乘：九巴n270路|九巴n271路|(廣福邨→沙田市中心總站)，到達 目的地：沙田市中心總站。