方案1： 共 11站，約耗時 38分鐘。 【尖東鐵路站】⇒青沙公路轉車站⇒【海福花園】
出發：在 尖東鐵路站乘坐九巴280X路，到 青沙公路轉車站下車換乘：九巴286X路_環線|(青沙公路轉車站→海福花園)，到達 目的地：海福花園。
方案2： 共 14站，約耗時 47分鐘。 【尖東鐵路站】⇒沙田市中心總站⇒【海福花園】
出發：在 尖東鐵路站乘坐九巴280X路，到 沙田市中心總站下車換乘：龍巴N42路|(沙田市中心總站→海福花園)，到達 目的地：海福花園。
方案3： 共 30站，約耗時 1小時36分鐘。 【尖東鐵路站】⇒亞皆老街球場⇒【海福花園】
出發：在 尖東鐵路站乘坐九巴N216路，到 亞皆老街球場下車換乘：九巴85路|(亞皆老街球場→海福花園)，到達 目的地：海福花園。