方案1： 共 30站，約耗時 1小時36分鐘。 【寧養台】⇒金鐘站⇒【大圍站】
出發：在 寧養台乘坐103路，城巴40路，新巴23路，到 金鐘站下車換乘：九巴N182路|(金鐘站→大圍站)，到達 目的地：大圍站。
方案2： 共 31站，約耗時 1小時40分鐘。 【寧養台】⇒維多利亞公園⇒【大圍站】
出發：在 寧養台乘坐103路，新巴23路，到 維多利亞公園下車換乘：過海隧巴N170路|(維多利亞公園→大圍站)，到達 目的地：大圍站。
方案3： 共 31站，約耗時 1小時40分鐘。 【寧養台】⇒金鐘站⇒【大圍站】
出發：在 寧養台乘坐103路，城巴40路，新巴23路，到 金鐘站下車換乘：九巴N182路|(金鐘站→大圍站)，到達 目的地：大圍站。
方案4： 共 31站，約耗時 1小時39分鐘。 【寧養台】⇒灣仔消防局⇒【大圍站】
出發：在 寧養台乘坐103路，到 灣仔消防局下車換乘：過海隧巴N170路|九巴N182路|(灣仔消防局→大圍站)，到達 目的地：大圍站。
方案5： 共 50站，約耗時 2小時36分鐘。 【寧養台】⇒華富邨華泰樓⇒【大圍站】
出發：在 寧養台乘坐城巴40p路華富_環線，到 華富邨華泰樓下車換乘：過海隧巴N170路|(華富邨華泰樓→大圍站)，到達 目的地：大圍站。