方案1： 共 11站，約耗時 39分鐘。 【大圍鐵路站】⇒海福花園⇒【超級一號貨站】
出發：在 大圍鐵路站乘坐九巴72a路，到 海福花園下車換乘：龍巴E42路|(海福花園→超級一號貨站)，到達 目的地：超級一號貨站。
方案2： 共 13站，約耗時 44分鐘。 【大圍鐵路站】⇒車公廟⇒【超級一號貨站】
出發：在 大圍鐵路站乘坐170路，182路，九巴249x路，九巴81c路，九巴81m路，九巴82k路，九巴85b路，九巴86a路，九巴86c路，九巴87a路，九巴87b路，九巴89b路，九巴n281路，到 車公廟下車換乘：龍巴E42路|(車公廟→超級一號貨站)，到達 目的地：超級一號貨站。