方案1： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【大圍鐵路站】⇒沙田市中心總站⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 大圍鐵路站乘坐九巴249x路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴49x路|(沙田市中心總站→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。
方案2： 共 15站，約耗時 52分鐘。 【大圍鐵路站】⇒麗豪酒店⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 大圍鐵路站乘坐182路，九巴81c路，九巴86c路，九巴n281路，到 麗豪酒店下車換乘：九巴49x路|(麗豪酒店→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。
方案3： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【大圍鐵路站】⇒麗豪酒店⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 大圍鐵路站乘坐182路，九巴81c路，九巴86c路，九巴n281路，到 麗豪酒店下車換乘：九巴49x路|(麗豪酒店→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。
方案4： 共 26站，約耗時 83分鐘。 【大圍鐵路站】⇒愉田苑⇒【楓樹窩體育館】
出發：在 大圍鐵路站乘坐182路，九巴82k路，到 愉田苑下車換乘：九巴49x路|(愉田苑→楓樹窩體育館)，到達 目的地：楓樹窩體育館。