方案1： 共 17站，約耗時 58分鐘。 【和宜合道運動場】⇒上水鐵路站⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴278x路，到 上水鐵路站下車換乘：九巴261p路_環線|(上水鐵路站→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案2： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【和宜合道運動場】⇒葵湧健全街⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴278x路，九巴48x路，九巴73x路，到 葵湧健全街下車換乘：九巴68a路|(葵湧健全街→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案3： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【和宜合道運動場】⇒大窩口鐵路站⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴278x路，九巴36路，九巴48x路，九巴73x路，到 大窩口鐵路站下車換乘：九巴68a路|(大窩口鐵路站→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案4： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【和宜合道運動場】⇒荃景圍天橋⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴48x路，到 荃景圍天橋下車換乘：九巴263m路|九巴68a路|(荃景圍天橋→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案5： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【和宜合道運動場】⇒西區海底隧道⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐過海隧巴936路，到 西區海底隧道下車換乘：九巴960p路_環線|(西區海底隧道→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案6： 共 23站，約耗時 76分鐘。 【和宜合道運動場】⇒葵芳邨⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36a路，九巴46p路，九巴46x路，到 葵芳邨下車換乘：九巴68a路|(葵芳邨→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。
方案7： 共 26站，約耗時 83分鐘。 【和宜合道運動場】⇒畢架山花園⇒【洪水橋鐵路站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40P路，到 畢架山花園下車換乘：九巴258p路_環線|(畢架山花園→洪水橋鐵路站)，到達 目的地：洪水橋鐵路站。