方案1： 共 11站，約耗時 39分鐘。 【和宜合道運動場】⇒大圍鐵路站⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴46p路，九巴46s路_環線，九巴46x路，到 大圍鐵路站下車換乘：九巴81m路|九巴87b路|(大圍鐵路站→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案2： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【和宜合道運動場】⇒沙田市中心總站⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴248p路_環線，九巴47x路，九巴48x路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴81k路|(沙田市中心總站→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案3： 共 13站，約耗時 44分鐘。 【和宜合道運動場】⇒沙田市中心總站⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴248p路_環線，九巴47x路，九巴48x路，到 沙田市中心總站下車換乘：九巴81k路|(沙田市中心總站→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案4： 共 13站，約耗時 46分鐘。 【和宜合道運動場】⇒秦石邨石瑩樓⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴47x路，到 秦石邨石瑩樓下車換乘：九巴81k路|九巴81m路|九巴87b路|(秦石邨石瑩樓→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案5： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【和宜合道運動場】⇒瀝源邨⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40x路，九巴48x路，到 瀝源邨下車換乘：九巴81k路|(瀝源邨→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案6： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【和宜合道運動場】⇒大圍鐵路站⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴46p路，九巴46s路_環線，九巴46x路，到 大圍鐵路站下車換乘：九巴81m路|九巴87b路|(大圍鐵路站→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案7： 共 19站，約耗時 64分鐘。 【和宜合道運動場】⇒畢架山花園⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴40P路，到 畢架山花園下車換乘：九巴87b路|(畢架山花園→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。
方案8： 共 39站，約耗時 2小時4分鐘。 【和宜合道運動場】⇒銘基書院⇒【新田圍巴士總站】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴32路，到 銘基書院下車換乘：九巴87b路|(銘基書院→新田圍巴士總站)，到達 目的地：新田圍巴士總站。