方案1： 共 15站，約耗時 51分鐘。 【和宜合道運動場】⇒美孚鐵路站⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36a路，到 美孚鐵路站下車換乘：九巴52x路|(美孚鐵路站→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案2： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【和宜合道運動場】⇒荔枝角鐵路站⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36b路，到 荔枝角鐵路站下車換乘：九巴286P路_環線|九巴52x路|(荔枝角鐵路站→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案3： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【和宜合道運動場】⇒荔枝角鐵路站⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36b路，到 荔枝角鐵路站下車換乘：九巴286P路_環線|九巴52x路|(荔枝角鐵路站→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案4： 共 18站，約耗時 61分鐘。 【和宜合道運動場】⇒通州街公園⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36a路，到 通州街公園下車換乘：九巴52x路|新巴702a路|新巴702路_環線|(通州街公園→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案5： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【和宜合道運動場】⇒東京街⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36a路，到 東京街下車換乘：九巴212路|九巴36a路|新巴701s路_環線|新巴702路_環線|(東京街→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案6： 共 19站，約耗時 62分鐘。 【和宜合道運動場】⇒富昌邨⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36a路，到 富昌邨下車換乘：914路|九巴12a路|九巴212路|九巴36a路|(富昌邨→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案7： 共 20站，約耗時 67分鐘。 【和宜合道運動場】⇒大圍街市⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴46p路，九巴46x路，到 大圍街市下車換乘：九巴286X路_環線|(大圍街市→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案8： 共 20站，約耗時 65分鐘。 【和宜合道運動場】⇒西區海底隧道⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐過海隧巴936路，到 西區海底隧道下車換乘：過海隧巴971路|(西區海底隧道→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案9： 共 21站，約耗時 70分鐘。 【和宜合道運動場】⇒旺角街市⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴32路，到 旺角街市下車換乘：城巴a21路|過海隧巴971路|(旺角街市→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。
方案10： 共 22站，約耗時 73分鐘。 【和宜合道運動場】⇒東京街西⇒【南昌邨】
出發：在 和宜合道運動場乘坐九巴36a路，到 東京街西下車換乘：新巴701s路_環線|新巴702路_環線|(東京街西→南昌邨)，到達 目的地：南昌邨。