方案1： 共 9站，約耗時 32分鐘。 【醫療輔助總部】⇒舊灣仔警署⇒【觀塘鐵路站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐九巴N182路，到 舊灣仔警署下車換乘：城巴619P路_環線|(舊灣仔警署→觀塘鐵路站)，到達 目的地：觀塘鐵路站。
方案2： 共 12站，約耗時 42分鐘。 【醫療輔助總部】⇒分域街⇒【觀塘鐵路站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐182路，九巴N182路，到 分域街下車換乘：城巴619P路_環線|(分域街→觀塘鐵路站)，到達 目的地：觀塘鐵路站。
方案3： 共 19站，約耗時 63分鐘。 【醫療輔助總部】⇒獅子山隧道⇒【觀塘鐵路站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐170路，到 獅子山隧道下車換乘：九巴89路|(獅子山隧道→觀塘鐵路站)，到達 目的地：觀塘鐵路站。
方案4： 共 20站，約耗時 67分鐘。 【醫療輔助總部】⇒世界花園⇒【觀塘鐵路站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐170路，182路，到 世界花園下車換乘：九巴89b路|(世界花園→觀塘鐵路站)，到達 目的地：觀塘鐵路站。
方案5： 共 21站，約耗時 68分鐘。 【醫療輔助總部】⇒世界花園⇒【觀塘鐵路站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐170路，182路，到 世界花園下車換乘：九巴89b路|(世界花園→觀塘鐵路站)，到達 目的地：觀塘鐵路站。
方案6： 共 29站，約耗時 1小時34分鐘。 【醫療輔助總部】⇒第一城鐵路站⇒【觀塘鐵路站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐182路，到 第一城鐵路站下車換乘：九巴89x路|(第一城鐵路站→觀塘鐵路站)，到達 目的地：觀塘鐵路站。
方案7： 共 33站，約耗時 1小時44分鐘。 【醫療輔助總部】⇒沙田鐵路站⇒【觀塘鐵路站】
出發：在 醫療輔助總部乘坐170路，到 沙田鐵路站下車換乘：九巴89x路|(沙田鐵路站→觀塘鐵路站)，到達 目的地：觀塘鐵路站。