方案1： 共 9站，約耗時 33分鐘。 【元朗公園】⇒青馬收費廣場⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 元朗公園乘坐龍運NA34路_環線，到 青馬收費廣場下車換乘：龍巴E42路|龍巴R42路|龍巴a41路|(青馬收費廣場→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案2： 共 12站，約耗時 41分鐘。 【元朗公園】⇒青馬收費廣場⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 元朗公園乘坐龍運NA34路_環線，到 青馬收費廣場下車換乘：龍巴E42路|龍巴R42路|龍巴a41路|(青馬收費廣場→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案3： 共 18站，約耗時 59分鐘。 【元朗公園】⇒青馬收費廣場⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 元朗公園乘坐龍運NA34路_環線，到 青馬收費廣場下車換乘：龍巴E42路|龍巴R42路|龍巴a41路|(青馬收費廣場→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案4： 共 25站，約耗時 81分鐘。 【元朗公園】⇒青華苑⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 元朗公園乘坐九巴68E路，到 青華苑下車換乘：龍巴E42路|(青華苑→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案5： 共 66站，約耗時 3小時23分鐘。 【元朗公園】⇒荃灣鐵路站⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 元朗公園乘坐九巴53路，到 荃灣鐵路站下車換乘：龍巴R42路|(荃灣鐵路站→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。