方案1. 共 12站，約耗時 41分鐘 。乘坐（龍運E32路繁忙班次 ），【健全街】上車，【長康邨】下車。
沿途車站：健全街→大窩口鐵路站→長安→楓樹窩體育館→青衣邨宜業樓→綠悠雅苑→翠怡花園→青衣工業中心→長青邨青桃樓→美景花園→長青巴士總站→青盛苑→長康邨→到達 目的地：長康邨。
方案1： 共 13站，約耗時 45分鐘。 【健全街】⇒大窩口鐵路站⇒【長康邨】
出發：在 健全街乘坐龍運E32路繁忙班次，龍運E32路非繁班次，新界區專線小巴401路，到 大窩口鐵路站下車換乘：龍運E32路繁忙班次|(大窩口鐵路站→長康邨)，到達 目的地：長康邨。