方案1： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【上葵湧官立中學】⇒大窩口鐵路站⇒【長青巴士總站】
出發：在 上葵湧官立中學乘坐九巴31路_環線，到 大窩口鐵路站下車換乘：龍運E32路繁忙班次|(大窩口鐵路站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案2： 共 17站，約耗時 56分鐘。 【上葵湧官立中學】⇒戴麟趾夫人診所⇒【長青巴士總站】
出發：在 上葵湧官立中學乘坐九巴31路_環線，到 戴麟趾夫人診所下車換乘：九巴243p路_環線|九巴43路|(戴麟趾夫人診所→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案3： 共 22站，約耗時 73分鐘。 【上葵湧官立中學】⇒葵湧邨⇒【長青巴士總站】
出發：在 上葵湧官立中學乘坐新界區專線小巴412路_環線，到 葵湧邨下車換乘：九巴43路|(葵湧邨→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案4： 共 23站，約耗時 75分鐘。 【上葵湧官立中學】⇒名逸居⇒【長青巴士總站】
出發：在 上葵湧官立中學乘坐九巴31路_環線，到 名逸居下車換乘：九巴43路|(名逸居→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。
方案5： 共 28站，約耗時 89分鐘。 【上葵湧官立中學】⇒荃灣西鐵路站總站⇒【長青巴士總站】
出發：在 上葵湧官立中學乘坐九巴31路_環線，到 荃灣西鐵路站總站下車換乘：九巴43b路|九巴43路|(荃灣西鐵路站總站→長青巴士總站)，到達 目的地：長青巴士總站。