方案1： 共 14站，約耗時 48分鐘。 【上村球場】⇒荃灣鐵路站⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴251m路，九巴51路，到 荃灣鐵路站下車換乘：龍巴R42路|(荃灣鐵路站→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。
方案2： 共 19站，約耗時 64分鐘。 【上村球場】⇒荃灣鐵路站⇒【沙田市中心巴士總站】
出發：在 上村球場乘坐九巴251m路，九巴51路，到 荃灣鐵路站下車換乘：龍巴R42路|(荃灣鐵路站→沙田市中心巴士總站)，到達 目的地：沙田市中心巴士總站。