方案1. 共 2站，约耗时 12分钟 。乘坐（45路 ），【蒙河路口】上车，【陈岗】下车。
沿途站点：蒙河路口→下周→陈岗→到达 目的地：陈岗。
方案1： 共 3站，约耗时 16分钟。 【蒙河路口】⇒下周⇒【陈岗】
出发：在 蒙河路口乘坐45路，到 下周下车换乘：45路|521路|(下周→陈岗)，到达 目的地：陈岗。
方案2： 共 5站，约耗时 22分钟。 【蒙河路口】⇒北城世纪城⇒【陈岗】
出发：在 蒙河路口乘坐45路，到 北城世纪城下车换乘：45路|521路|(北城世纪城→陈岗)，到达 目的地：陈岗。
方案3： 共 6站，约耗时 23分钟。 【蒙河路口】⇒世纪西路⇒【陈岗】
出发：在 蒙河路口乘坐401路，到 世纪西路下车换乘：521路|(世纪西路→陈岗)，到达 目的地：陈岗。