方案1： 共 13站，约耗时 45分钟。 【窦桥湾】⇒化工研究院⇒【七里桥】
出发：在 窦桥湾乘坐157路，到 化工研究院下车换乘：117路|47路|4路|7路|K3路|快速公交3号线|(化工研究院→七里桥)，到达 目的地：七里桥。
方案2： 共 14站，约耗时 47分钟。 【窦桥湾】⇒化工研究院⇒【七里桥】
出发：在 窦桥湾乘坐157路，到 化工研究院下车换乘：117路|47路|4路|7路|K3路|快速公交3号线|(化工研究院→七里桥)，到达 目的地：七里桥。
方案3： 共 16站，约耗时 53分钟。 【窦桥湾】⇒火车站北广场⇒【七里桥】
出发：在 窦桥湾乘坐40路，到 火车站北广场下车换乘：47路|(火车站北广场→七里桥)，到达 目的地：七里桥。
方案4： 共 19站，约耗时 62分钟。 【窦桥湾】⇒铜江路口⇒【七里桥】
出发：在 窦桥湾乘坐130路，302路，到 铜江路口下车换乘：7路|(铜江路口→七里桥)，到达 目的地：七里桥。
方案5： 共 23站，约耗时 76分钟。 【窦桥湾】⇒曙光影院⇒【七里桥】
出发：在 窦桥湾乘坐147路，到 曙光影院下车换乘：7路|(曙光影院→七里桥)，到达 目的地：七里桥。