方案1： 共 33站，约耗时 1小时45分钟。 【南七里站】⇒公交四公司⇒【焦岗】
出发：在 南七里站乘坐124路，126路，705夜东路_环线，到 公交四公司下车换乘：124路|232路|(公交四公司→焦岗)，到达 目的地：焦岗。
方案2： 共 32站，约耗时 1小时43分钟。 【南七里站】⇒白水坝⇒【焦岗】
出发：在 南七里站乘坐126路，705夜东路_环线，到 白水坝下车换乘：232路|(白水坝→焦岗)，到达 目的地：焦岗。
方案3： 共 17站，约耗时 56分钟。 【南七里站】⇒望塘⇒【焦岗】
出发：在 南七里站乘坐124路，16路，到 望塘下车换乘：105路|124路|232路|(望塘→焦岗)，到达 目的地：焦岗。
方案4： 共 18站，约耗时 61分钟。 【南七里站】⇒白水坝⇒【焦岗】
出发：在 南七里站乘坐126路，705夜东路_环线，到 白水坝下车换乘：232路|(白水坝→焦岗)，到达 目的地：焦岗。
方案5： 共 18站，约耗时 61分钟。 【南七里站】⇒望塘⇒【焦岗】
出发：在 南七里站乘坐124路，16路，到 望塘下车换乘：105路|124路|232路|(望塘→焦岗)，到达 目的地：焦岗。
方案6： 共 19站，约耗时 62分钟。 【南七里站】⇒公交四公司⇒【焦岗】
出发：在 南七里站乘坐124路，126路，705夜东路_环线，到 公交四公司下车换乘：124路|232路|(公交四公司→焦岗)，到达 目的地：焦岗。