方案1. 共 11站，约耗时 37分钟 。乘坐（454路区间 ），【洋桥头】上车，【白沙】下车。
沿途站点：洋桥头→锡坑→庙门口→田沙里→万石湾→祝家湾小店→太平站→祝家湾路口→施家坞→雅城→牛坞弄→白沙→到达 目的地：白沙。
方案1： 共 11站，约耗时 38分钟。 【洋桥头】⇒雅城⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 雅城下车换乘：454路|454路区间|455路|459路|460路|497路|497路区间2路|(雅城→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案2： 共 11站，约耗时 39分钟。 【洋桥头】⇒太平站⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 太平站下车换乘：454路|454路区间|455路|497路|(太平站→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案3： 共 12站，约耗时 43分钟。 【洋桥头】⇒雅城⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 雅城下车换乘：454路|454路区间|455路|459路|460路|497路|497路区间2路|(雅城→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案4： 共 12站，约耗时 43分钟。 【洋桥头】⇒庙门口⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 庙门口下车换乘：454路区间|(庙门口→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案5： 共 12站，约耗时 41分钟。 【洋桥头】⇒太平站⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 太平站下车换乘：454路|454路区间|455路|497路|(太平站→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案6： 共 14站，约耗时 48分钟。 【洋桥头】⇒里锡坑⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 里锡坑下车换乘：454路区间|(里锡坑→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案7： 共 14站，约耗时 47分钟。 【洋桥头】⇒花园⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 花园下车换乘：454路|454路区间|455路|459路|460路|(花园→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案8： 共 20站，约耗时 66分钟。 【洋桥头】⇒黄湖公交站⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 黄湖公交站下车换乘：454路|454路区间|455路|459路|460路|497路|497路区间2路|(黄湖公交站→白沙)，到达 目的地：白沙。
方案9： 共 26站，约耗时 84分钟。 【洋桥头】⇒黄湖公交站⇒【白沙】
出发：在 洋桥头乘坐454路区间，到 黄湖公交站下车换乘：454路|454路区间|455路|459路|460路|497路|497路区间2路|(黄湖公交站→白沙)，到达 目的地：白沙。