方案1. 共 16站，约耗时 52分钟 。乘坐（345路 ），【邓家】上车，【坳岗】下车。
沿途站点：邓家→朱屋→旗出村→均和村→福洞村路口→镇龙一中→镇龙医院→镇龙旧车站→镇龙墟→向西村口→洋田村路口→五福堂→石沥村口→华师康大学院→康大职业技术学院→业田村→坳岗→到达 目的地：坳岗。
方案1： 共 17站，约耗时 58分钟。 【邓家】⇒镇龙墟⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，575A路，到 镇龙墟下车换乘：345路|445路|(镇龙墟→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案2： 共 17站，约耗时 58分钟。 【邓家】⇒向西村口⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，到 向西村口下车换乘：345路|365路|370路|445路|(向西村口→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案3： 共 17站，约耗时 57分钟。 【邓家】⇒旗出村⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，575A路，到 旗出村下车换乘：345路|(旗出村→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案4： 共 17站，约耗时 56分钟。 【邓家】⇒业田村⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，到 业田村下车换乘：345路|352A路|365路|370路|445路|(业田村→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案5： 共 17站，约耗时 58分钟。 【邓家】⇒镇龙墟⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，575A路，到 镇龙墟下车换乘：345路|445路|(镇龙墟→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案6： 共 17站，约耗时 57分钟。 【邓家】⇒朱屋⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，575A路，到 朱屋下车换乘：345路|(朱屋→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案7： 共 19站，约耗时 64分钟。 【邓家】⇒金坑⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，575A路，到 金坑下车换乘：345路|(金坑→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案8： 共 19站，约耗时 62分钟。 【邓家】⇒知识城南⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，到 知识城南下车换乘：345路|352A路|365路|370路|445路|(知识城南→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案9： 共 22站，约耗时 71分钟。 【邓家】⇒知识城南⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐345路，到 知识城南下车换乘：345路|352A路|365路|370路|445路|(知识城南→坳岗)，到达 目的地：坳岗。
方案10： 共 50站，约耗时 2小时37分钟。 【邓家】⇒萝岗区少年宫⇒【坳岗】
出发：在 邓家乘坐575A路，到 萝岗区少年宫下车换乘：365路|(萝岗区少年宫→坳岗)，到达 目的地：坳岗。