方案1： 共 17站，约耗时 57分钟。 【沙太货运站】⇒大源⇒【上水(广州市老人院)】
出发：在 沙太货运站乘坐504路，862B路，夜74路，到 大源下车换乘：广从4路|(大源→上水(广州市老人院))，到达 目的地：上水(广州市老人院)。
方案2： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【沙太货运站】⇒天平架⇒【上水(广州市老人院)】
出发：在 沙太货运站乘坐夜74路，到 天平架下车换乘：广从4路|广从4路快|广从5路|(天平架→上水(广州市老人院))，到达 目的地：上水(广州市老人院)。
方案3： 共 24站，约耗时 78分钟。 【沙太货运站】⇒天平架⇒【上水(广州市老人院)】
出发：在 沙太货运站乘坐夜74路，到 天平架下车换乘：广从4路|广从4路快|广从5路|(天平架→上水(广州市老人院))，到达 目的地：上水(广州市老人院)。