方案1. 共 16站，约耗时 52分钟 。乘坐（7路 ），【市总工会】上车，【市公交公司】下车。
沿途站点：市总工会→伍塘路口→区检察院→名都国际(利群机械)→金巢广场→金巢花园→市邮政局→市二医院→临川九小→体育休闲广场→市电信公司→长途汽车站→市一医院→曾家园→市新华书店→抚州一中→市公交公司→到达 目的地：市公交公司。
方案1： 共 14站，约耗时 48分钟。 【市总工会】⇒临川九小⇒【市公交公司】
出发：在 市总工会乘坐33路，7路，到 临川九小下车换乘：7路|(临川九小→市公交公司)，到达 目的地：市公交公司。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【市总工会】⇒伍塘路口⇒【市公交公司】
出发：在 市总工会乘坐7路，到 伍塘路口下车换乘：7路|(伍塘路口→市公交公司)，到达 目的地：市公交公司。
方案3： 共 19站，约耗时 63分钟。 【市总工会】⇒西门口⇒【市公交公司】
出发：在 市总工会乘坐7路，到 西门口下车换乘：7路|(西门口→市公交公司)，到达 目的地：市公交公司。