方案1： 共 18站，约耗时 61分钟。 【高盖山人行天桥】⇒肺科医院⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 肺科医院下车换乘：311路|(肺科医院→总院)，到达 目的地：总院。
方案2： 共 19站，约耗时 63分钟。 【高盖山人行天桥】⇒福建警察学院⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 福建警察学院下车换乘：87路|(福建警察学院→总院)，到达 目的地：总院。
方案3： 共 20站，约耗时 67分钟。 【高盖山人行天桥】⇒跑马场⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 跑马场下车换乘：4路|(跑马场→总院)，到达 目的地：总院。
方案4： 共 23站，约耗时 76分钟。 【高盖山人行天桥】⇒卢滨路东⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 卢滨路东下车换乘：323路快线|91路|(卢滨路东→总院)，到达 目的地：总院。
方案5： 共 23站，约耗时 76分钟。 【高盖山人行天桥】⇒尤溪洲桥头⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 尤溪洲桥头下车换乘：152路|165路|(尤溪洲桥头→总院)，到达 目的地：总院。
方案6： 共 26站，约耗时 83分钟。 【高盖山人行天桥】⇒上三路口⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 上三路口下车换乘：4路|夜班1号线|(上三路口→总院)，到达 目的地：总院。
方案7： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【高盖山人行天桥】⇒桥南(福州市二医院)⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：105路|夜班1号线|(桥南(福州市二医院)→总院)，到达 目的地：总院。
方案8： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【高盖山人行天桥】⇒卢滨路东⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 卢滨路东下车换乘：323路快线|91路|(卢滨路东→总院)，到达 目的地：总院。
方案9： 共 30站，约耗时 1小时37分钟。 【高盖山人行天桥】⇒尤溪洲桥头⇒【总院】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 尤溪洲桥头下车换乘：152路|165路|(尤溪洲桥头→总院)，到达 目的地：总院。