方案1： 共 16站，约耗时 54分钟。 【高盖山人行天桥】⇒尤溪洲桥头⇒【乌山桥西】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 尤溪洲桥头下车换乘：125路|(尤溪洲桥头→乌山桥西)，到达 目的地：乌山桥西。
方案2： 共 18站，约耗时 61分钟。 【高盖山人行天桥】⇒跑马场⇒【乌山桥西】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 跑马场下车换乘：307路|(跑马场→乌山桥西)，到达 目的地：乌山桥西。
方案3： 共 22站，约耗时 73分钟。 【高盖山人行天桥】⇒金山公交总站⇒【乌山桥西】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 金山公交总站下车换乘：97路|(金山公交总站→乌山桥西)，到达 目的地：乌山桥西。
方案4： 共 34站，约耗时 1小时49分钟。 【高盖山人行天桥】⇒东部办公区⇒【乌山桥西】
出发：在 高盖山人行天桥乘坐190路，到 东部办公区下车换乘：103路|(东部办公区→乌山桥西)，到达 目的地：乌山桥西。