方案1： 共 8站，约耗时 29分钟。 【跑马场】⇒港头(朝阳路)⇒【朝阳路(十二中】
出发：在 跑马场乘坐190路，到 港头(朝阳路)下车换乘：190路|307路|(港头(朝阳路)→朝阳路(十二中)，到达 目的地：朝阳路(十二中。
方案2： 共 9站，约耗时 33分钟。 【跑马场】⇒中垱⇒【朝阳路(十二中】
出发：在 跑马场乘坐307路，到 中垱下车换乘：307路|(中垱→朝阳路(十二中)，到达 目的地：朝阳路(十二中。
方案3： 共 22站，约耗时 73分钟。 【跑马场】⇒中庚喜来登酒店⇒【朝阳路(十二中】
出发：在 跑马场乘坐501路，到 中庚喜来登酒店下车换乘：307路|(中庚喜来登酒店→朝阳路(十二中)，到达 目的地：朝阳路(十二中。
方案4： 共 22站，约耗时 72分钟。 【跑马场】⇒公交海峡国际会展中心东站⇒【朝阳路(十二中】
出发：在 跑马场乘坐188路，307路，到 公交海峡国际会展中心东站下车换乘：307路|(公交海峡国际会展中心东站→朝阳路(十二中)，到达 目的地：朝阳路(十二中。