方案1： 共 10站，约耗时 37分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒上渡(林产品市场)⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐121路，到 上渡(林产品市场)下车换乘：157路|26路|(上渡(林产品市场)→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案2： 共 26站，约耗时 83分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒华林高架⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐121路，133路，20路，夜班2号线，到 华林高架下车换乘：K1路|(华林高架→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案3： 共 27站，约耗时 86分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒浦上乐都汇⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐夜班2号线，到 浦上乐都汇下车换乘：157路|26路|(浦上乐都汇→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案4： 共 12站，约耗时 41分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒桥南(福州市二医院)⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐1路，77路，夜班1号线，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：115路|307路|47路|K1路|(桥南(福州市二医院)→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案5： 共 14站，约耗时 47分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒三叉街新村⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐1路，夜班1号线，到 三叉街新村下车换乘：113路|124路|188路|195路|26路|42路|4路|83路|(三叉街新村→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案6： 共 14站，约耗时 49分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒三叉街⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐1路，夜班1号线，到 三叉街下车换乘：113路|124路|188路|195路|26路|42路|4路|83路|(三叉街→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案7： 共 12站，约耗时 42分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒桥南(福州市二医院)⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐1路，77路，夜班1号线，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：115路|307路|47路|K1路|(桥南(福州市二医院)→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案8： 共 14站，约耗时 49分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒三叉街⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐1路，夜班1号线，到 三叉街下车换乘：113路|124路|188路|195路|26路|42路|4路|83路|(三叉街→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案9： 共 9站，约耗时 32分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒福四中⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐11路，121路，到 福四中下车换乘：113路|(福四中→程埔头)，到达 目的地：程埔头。
方案10： 共 9站，约耗时 32分钟。 【茶亭(附一医院)】⇒华侨中学(红旗村)⇒【程埔头】
出发：在 茶亭(附一医院)乘坐121路，到 华侨中学(红旗村)下车换乘：113路|(华侨中学(红旗村)→程埔头)，到达 目的地：程埔头。