方案1. 共 18站，约耗时 59分钟 。乘坐（311路 ），【肺科医院】上车，【铜盘】下车。
沿途站点：肺科医院→白鹭岭→洋洽→竹榄→上渡(林产品市场)→福四中→南禅山→华侨中学(红旗村)→浦东→万象城→市教院附中→黎明→福屿天桥(万商俱乐部)→西洪路→总院→山海观→梅峰宾馆(融侨三区)→天峰→铜盘→到达 目的地：铜盘。
方案1： 共 19站，约耗时 64分钟。 【肺科医院】⇒天峰⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐311路，到 天峰下车换乘：105路|200路|311路|49路|80路|8路|夜班1号线|(天峰→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案2： 共 19站，约耗时 64分钟。 【肺科医院】⇒西洪路⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐311路，到 西洪路下车换乘：105路|311路|夜班1号线|(西洪路→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案3： 共 19站，约耗时 62分钟。 【肺科医院】⇒白鹭岭⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐126路，138路，159路，18路，190路，197路，302路，311路，316路，47路，81路，901路，到 白鹭岭下车换乘：311路|(白鹭岭→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案4： 共 20站，约耗时 66分钟。 【肺科医院】⇒金山公交总站⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐139路快线，190路，到 金山公交总站下车换乘：200路|(金山公交总站→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案5： 共 21站，约耗时 70分钟。 【肺科医院】⇒省军区幼儿园(巴黎之春花园)⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐311路，到 省军区幼儿园(巴黎之春花园)下车换乘：105路|107路|311路|49路|80路|8路|夜班1号线|(省军区幼儿园(巴黎之春花园)→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案6： 共 22站，约耗时 73分钟。 【肺科医院】⇒南公园⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐302路，81路，到 南公园下车换乘：76路|8路|(南公园→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案7： 共 22站，约耗时 73分钟。 【肺科医院】⇒福州东南眼科医院(长汀里)⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐18路，到 福州东南眼科医院(长汀里)下车换乘：200路|(福州东南眼科医院(长汀里)→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案8： 共 23站，约耗时 75分钟。 【肺科医院】⇒白马河⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐159路，到 白马河下车换乘：105路|(白马河→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案9： 共 23站，约耗时 75分钟。 【肺科医院】⇒汽车站(工贸中心)⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐316路，到 汽车站(工贸中心)下车换乘：76路|8路|(汽车站(工贸中心)→铜盘)，到达 目的地：铜盘。
方案10： 共 23站，约耗时 75分钟。 【肺科医院】⇒南公园⇒【铜盘】
出发：在 肺科医院乘坐302路，81路，到 南公园下车换乘：76路|8路|(南公园→铜盘)，到达 目的地：铜盘。