方案1. 共 36站，约耗时 1小时53分钟 。乘坐（19路 ），【满洋路】上车，【帮洲长寿路口】下车。
沿途站点：满洋路→桥头街→五四北泰禾广场→秀山→山姆小镇→枫丹白鹭城→三盛果岭→盘南小区→省老年体育中心→南平东路口→浮村→湖前→灰炉头→龙腰(源脉温泉)→省府办干训中心→北门→屏山→卫生厅(省级机关医院)→鼓楼→东街口→旗汛口→省立医院→蒙古营→龙华天桥(先施大厦)→正大广场(五福天桥)→状元境(贸总酒店)→汽车站(工贸中心)→安淡→省人民医院→文化宫(东方百货群升店)→中亭街→中亭街口→轮工→苍霞嘉兴园→福四中→河下路→帮洲长寿路口→到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案1： 共 35站，约耗时 1小时50分钟。 【满洋路】⇒中亭街⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 满洋路乘坐19路，到 中亭街下车换乘：12路|19路|(中亭街→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案2： 共 37站，约耗时 1小时58分钟。 【满洋路】⇒桥头街⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 满洋路乘坐111路，19路，到 桥头街下车换乘：19路|(桥头街→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。
方案3： 共 39站，约耗时 2小时3分钟。 【满洋路】⇒中央公园⇒【帮洲长寿路口】
出发：在 满洋路乘坐111路，19路，到 中央公园下车换乘：19路|(中央公园→帮洲长寿路口)，到达 目的地：帮洲长寿路口。