方案1. 共 14站，约耗时 47分钟 。乘坐（29路 ），【浦东(福马路)】上车，【蓬埕】下车。
沿途站点：浦东(福马路)→盛天现代城(前屿村)→三木都市田园(连凤小区)→三木小区→融侨东区→福州电视中心→连潘→长乐路→象园头→南公园→打铁垱(好又多联信店)→十四桥→安平小区→中亭街口→蓬埕→到达 目的地：蓬埕。
方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【浦东(福马路)】⇒紫阳⇒【蓬埕】
出发：在 浦东(福马路)乘坐7路，到 紫阳下车换乘：79路|(紫阳→蓬埕)，到达 目的地：蓬埕。
方案2： 共 15站，约耗时 52分钟。 【浦东(福马路)】⇒中亭街口⇒【蓬埕】
出发：在 浦东(福马路)乘坐29路，到 中亭街口下车换乘：29路|321路|82路|(中亭街口→蓬埕)，到达 目的地：蓬埕。
方案3： 共 15站，约耗时 51分钟。 【浦东(福马路)】⇒盛天现代城(前屿村)⇒【蓬埕】
出发：在 浦东(福马路)乘坐29路，到 盛天现代城(前屿村)下车换乘：29路|(盛天现代城(前屿村)→蓬埕)，到达 目的地：蓬埕。
方案4： 共 16站，约耗时 55分钟。 【浦东(福马路)】⇒远洋⇒【蓬埕】
出发：在 浦东(福马路)乘坐29路，7路，到 远洋下车换乘：29路|321路|(远洋→蓬埕)，到达 目的地：蓬埕。
方案5： 共 17站，约耗时 56分钟。 【浦东(福马路)】⇒远洋⇒【蓬埕】
出发：在 浦东(福马路)乘坐29路，7路，到 远洋下车换乘：29路|321路|(远洋→蓬埕)，到达 目的地：蓬埕。
方案6： 共 17站，约耗时 57分钟。 【浦东(福马路)】⇒安淡⇒【蓬埕】
出发：在 浦东(福马路)乘坐7路，到 安淡下车换乘：82路|(安淡→蓬埕)，到达 目的地：蓬埕。
方案7： 共 17站，约耗时 57分钟。 【浦东(福马路)】⇒帮洲(闽水园)⇒【蓬埕】
出发：在 浦东(福马路)乘坐29路，到 帮洲(闽水园)下车换乘：29路|37路|(帮洲(闽水园)→蓬埕)，到达 目的地：蓬埕。