方案1： 共 7站，约耗时 27分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒跑马场⇒【程浦头】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐K1路，到 跑马场下车换乘：197路|(跑马场→程浦头)，到达 目的地：程浦头。
方案2： 共 9站，约耗时 33分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒雁塔⇒【程浦头】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐101路，60路，到 雁塔下车换乘：197路|(雁塔→程浦头)，到达 目的地：程浦头。
方案3： 共 10站，约耗时 36分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒桥南(福州市二医院)⇒【程浦头】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐101路，309路，K1路，到 桥南(福州市二医院)下车换乘：197路|(桥南(福州市二医院)→程浦头)，到达 目的地：程浦头。
方案4： 共 10站，约耗时 35分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒象园头⇒【程浦头】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐173路，316路，76路，8路，到 象园头下车换乘：197路|(象园头→程浦头)，到达 目的地：程浦头。
方案5： 共 12站，约耗时 42分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒象园头⇒【程浦头】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐173路，316路，76路，8路，到 象园头下车换乘：197路|(象园头→程浦头)，到达 目的地：程浦头。
方案6： 共 12站，约耗时 43分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒仓山镇⇒【程浦头】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐60路，到 仓山镇下车换乘：60路|(仓山镇→程浦头)，到达 目的地：程浦头。
方案7： 共 28站，约耗时 90分钟。 【汽车站(工贸中心)】⇒远洋⇒【程浦头】
出发：在 汽车站(工贸中心)乘坐36路，到 远洋下车换乘：197路|(远洋→程浦头)，到达 目的地：程浦头。