方案1. 共 29站，约耗时 1小时33分钟 。乘坐（39路 ），【干休所】上车，【沙堤】下车。
沿途站点：干休所→西禅寺→福大东门→凤凰池→福大北门→天骏小区→西河→洪山桥→洪山桥头→神蜂科技→农林大学南门→金山寺→洪塘水闸→博仕后家园→大学城一中校区→东南电视台→福大新区东门→博仕后购物广场→上街环岛→金桥→上街镇政府→梧洋村口→惠好医药物流中心→新峰→上街→宪窗→红峰→沙堤桥头→沙堤村口→沙堤→到达 目的地：沙堤。
方案1： 共 27站，约耗时 88分钟。 【干休所】⇒洪山桥头⇒【沙堤】
出发：在 干休所乘坐112路，113路，14路，39路，到 洪山桥头下车换乘：39路|(洪山桥头→沙堤)，到达 目的地：沙堤。
方案2： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【干休所】⇒西禅寺⇒【沙堤】
出发：在 干休所乘坐112路，113路，123路，128路，14路，165路，27路，317路，39路，91路，96路，到 西禅寺下车换乘：39路|(西禅寺→沙堤)，到达 目的地：沙堤。