方案1. 共 15站，约耗时 49分钟 。乘坐（311路 ），【市教院附中】上车，【公交福湾站】下车。
沿途站点：市教院附中→万象城→宝龙城市广场→浦东→华侨中学(红旗村)→南禅山→福四中→上渡(林产品市场)→竹榄→洋洽→省精神卫生中心→建新南路→奥体运动员村→盘屿路口→夏雨苑→公交福湾站→到达 目的地：公交福湾站。
方案2. 共 16站，约耗时 54分钟 。乘坐（125路 ），【市教院附中】上车，【公交福湾站】下车。
沿途站点：市教院附中→万象城→福州东南眼科医院(长汀里)→正荣润城(海事局)→尤溪洲桥头→仓山万达广场→浦上乐都汇→浦上大道→高宅路→浦江→红江路→浦上工业区钟楼→双龙物流→凤高村→盘屿路口→夏雨苑→公交福湾站→到达 目的地：公交福湾站。
方案1： 共 8站，约耗时 29分钟。 【市教院附中】⇒万象城⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐10路，122路，124路，125路，18路，200路，311路，327路，4路，61路，87路，到 万象城下车换乘：125路|198路|311路|(万象城→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案2： 共 11站，约耗时 39分钟。 【市教院附中】⇒福州东南眼科医院(长汀里)⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐125路，18路，200路，327路，到 福州东南眼科医院(长汀里)下车换乘：125路|165路|198路|98路|(福州东南眼科医院(长汀里)→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案3： 共 11站，约耗时 39分钟。 【市教院附中】⇒尤溪洲桥头⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐125路，327路，到 尤溪洲桥头下车换乘：125路|152路|165路|188路|198路|98路|(尤溪洲桥头→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案4： 共 12站，约耗时 43分钟。 【市教院附中】⇒尤溪洲桥头⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐125路，327路，到 尤溪洲桥头下车换乘：125路|152路|165路|188路|198路|98路|(尤溪洲桥头→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案5： 共 12站，约耗时 42分钟。 【市教院附中】⇒横江渡⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐200路，到 横江渡下车换乘：152路|(横江渡→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案6： 共 12站，约耗时 43分钟。 【市教院附中】⇒祥坂路口⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐122路，61路，到 祥坂路口下车换乘：165路|98路|(祥坂路口→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案7： 共 14站，约耗时 47分钟。 【市教院附中】⇒金榕南路口(省立医院南院)⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐200路，到 金榕南路口(省立医院南院)下车换乘：325路|329路|(金榕南路口(省立医院南院)→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案8： 共 14站，约耗时 48分钟。 【市教院附中】⇒浦上乐都汇⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐125路，327路，到 浦上乐都汇下车换乘：125路|176路|329路|(浦上乐都汇→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案9： 共 14站，约耗时 47分钟。 【市教院附中】⇒福州东南眼科医院(长汀里)⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐125路，18路，200路，327路，到 福州东南眼科医院(长汀里)下车换乘：125路|165路|198路|98路|(福州东南眼科医院(长汀里)→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。
方案10： 共 15站，约耗时 52分钟。 【市教院附中】⇒洋洽⇒【公交福湾站】
出发：在 市教院附中乘坐18路，311路，到 洋洽下车换乘：138路|188路|302路|311路|81路|(洋洽→公交福湾站)，到达 目的地：公交福湾站。