方案1： 共 14站，约耗时 47分钟。 【劳动者公园】⇒卢滨路东⇒【福屿天桥(万商俱乐部)】
出发：在 劳动者公园乘坐45路，到 卢滨路东下车换乘：200路|323路快线|(卢滨路东→福屿天桥(万商俱乐部))，到达 目的地：福屿天桥(万商俱乐部)。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【劳动者公园】⇒卢滨路东⇒【福屿天桥(万商俱乐部)】
出发：在 劳动者公园乘坐45路，到 卢滨路东下车换乘：200路|323路快线|(卢滨路东→福屿天桥(万商俱乐部))，到达 目的地：福屿天桥(万商俱乐部)。
方案3： 共 18站，约耗时 59分钟。 【劳动者公园】⇒金山住宅区⇒【福屿天桥(万商俱乐部)】
出发：在 劳动者公园乘坐45路，到 金山住宅区下车换乘：308路|(金山住宅区→福屿天桥(万商俱乐部))，到达 目的地：福屿天桥(万商俱乐部)。
方案4： 共 22站，约耗时 73分钟。 【劳动者公园】⇒夏雨苑⇒【福屿天桥(万商俱乐部)】
出发：在 劳动者公园乘坐45路，到 夏雨苑下车换乘：311路|(夏雨苑→福屿天桥(万商俱乐部))，到达 目的地：福屿天桥(万商俱乐部)。
方案5： 共 23站，约耗时 75分钟。 【劳动者公园】⇒郭厝里⇒【福屿天桥(万商俱乐部)】
出发：在 劳动者公园乘坐45路，到 郭厝里下车换乘：124路|(郭厝里→福屿天桥(万商俱乐部))，到达 目的地：福屿天桥(万商俱乐部)。
方案6： 共 24站，约耗时 79分钟。 【劳动者公园】⇒洪山桥头⇒【福屿天桥(万商俱乐部)】
出发：在 劳动者公园乘坐45路，到 洪山桥头下车换乘：124路|86路|(洪山桥头→福屿天桥(万商俱乐部))，到达 目的地：福屿天桥(万商俱乐部)。
方案7： 共 26站，约耗时 85分钟。 【劳动者公园】⇒金牛山公园⇒【福屿天桥(万商俱乐部)】
出发：在 劳动者公园乘坐45路，到 金牛山公园下车换乘：65路|(金牛山公园→福屿天桥(万商俱乐部))，到达 目的地：福屿天桥(万商俱乐部)。