方案1. 共 15站，约耗时 51分钟 。乘坐（40路 ），【五福天桥(铁道大厦)】上车，【长柄】下车。
沿途站点：五福天桥(铁道大厦)→古田路→紫阳→大名城→肿瘤医院→前屿→恒宇国际公园(浦东)→远洋→鼓山风景区→儒江→君竹→闽安→亭江→亭江中学→东街→长柄→到达 目的地：长柄。
方案2. 共 35站，约耗时 1小时49分钟 。乘坐（36路 ），【五福天桥(铁道大厦)】上车，【长柄】下车。
沿途站点：五福天桥(铁道大厦)→古田路→紫阳→大名城→肿瘤医院→前屿→恒宇国际公园(浦东)→远洋→硫酸厂→鼓山风景区→福马路魁岐→宏昌公司→上坂→龙门→东联→快安→儒江→上德→下德→六江→朏头→君竹→君竹新村→红山新村→红山→双峰村→广济寺→打石坑→松门→闽安→安福陵园→亭头→亭江→亭江中学→副食品基地→长柄→到达 目的地：长柄。
方案1： 共 16站，约耗时 54分钟。 【五福天桥(铁道大厦)】⇒古田路⇒【长柄】
出发：在 五福天桥(铁道大厦)乘坐318路，36路，40路，71路，7路，92路，到 古田路下车换乘：36路|40路|(古田路→长柄)，到达 目的地：长柄。
方案2： 共 16站，约耗时 53分钟。 【五福天桥(铁道大厦)】⇒亭江⇒【长柄】
出发：在 五福天桥(铁道大厦)乘坐36路，40路，到 亭江下车换乘：116路|180路|36路|40路|(亭江→长柄)，到达 目的地：长柄。
方案3： 共 17站，约耗时 58分钟。 【五福天桥(铁道大厦)】⇒亭江⇒【长柄】
出发：在 五福天桥(铁道大厦)乘坐36路，40路，到 亭江下车换乘：116路|180路|36路|40路|(亭江→长柄)，到达 目的地：长柄。
方案4： 共 18站，约耗时 60分钟。 【五福天桥(铁道大厦)】⇒琅岐中心幼儿园⇒【长柄】
出发：在 五福天桥(铁道大厦)乘坐40路，到 琅岐中心幼儿园下车换乘：180路|40路|(琅岐中心幼儿园→长柄)，到达 目的地：长柄。
方案5： 共 36站，约耗时 1小时53分钟。 【五福天桥(铁道大厦)】⇒古田路⇒【长柄】
出发：在 五福天桥(铁道大厦)乘坐318路，36路，40路，71路，7路，92路，到 古田路下车换乘：36路|40路|(古田路→长柄)，到达 目的地：长柄。
方案6： 共 37站，约耗时 1小时56分钟。 【五福天桥(铁道大厦)】⇒君竹新村⇒【长柄】
出发：在 五福天桥(铁道大厦)乘坐36路，到 君竹新村下车换乘：116路|180路|36路|(君竹新村→长柄)，到达 目的地：长柄。
方案7： 共 38站，约耗时 1小时59分钟。 【五福天桥(铁道大厦)】⇒英屿⇒【长柄】
出发：在 五福天桥(铁道大厦)乘坐36路，到 英屿下车换乘：116路|36路|(英屿→长柄)，到达 目的地：长柄。