方案1. 共 11站，约耗时 37分钟 。乘坐（19路 ），【五四北泰禾广场】上车，【龙腰(源脉温泉)】下车。
沿途站点：五四北泰禾广场→秀山→山姆小镇→枫丹白鹭城→三盛果岭→盘南小区→省老年体育中心→南平东路口→浮村→湖前→灰炉头→龙腰(源脉温泉)→到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。
方案1： 共 11站，约耗时 39分钟。 【五四北泰禾广场】⇒枫丹白鹭城⇒【龙腰(源脉温泉)】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐129路，132路，19路，到 枫丹白鹭城下车换乘：19路|(枫丹白鹭城→龙腰(源脉温泉))，到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。
方案2： 共 12站，约耗时 41分钟。 【五四北泰禾广场】⇒秀山⇒【龙腰(源脉温泉)】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐111路，129路，132路，187路，19路，527路，68路，到 秀山下车换乘：19路|(秀山→龙腰(源脉温泉))，到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。
方案3： 共 14站，约耗时 49分钟。 【五四北泰禾广场】⇒省府办干训中心⇒【龙腰(源脉温泉)】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐19路，到 省府办干训中心下车换乘：19路|(省府办干训中心→龙腰(源脉温泉))，到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。
方案4： 共 15站，约耗时 52分钟。 【五四北泰禾广场】⇒桥头街⇒【龙腰(源脉温泉)】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐129路，132路，187路，527路，68路，到 桥头街下车换乘：19路|(桥头街→龙腰(源脉温泉))，到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。
方案5： 共 16站，约耗时 55分钟。 【五四北泰禾广场】⇒北门⇒【龙腰(源脉温泉)】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐111路，19路，到 北门下车换乘：19路|(北门→龙腰(源脉温泉))，到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。
方案6： 共 16站，约耗时 53分钟。 【五四北泰禾广场】⇒满洋路⇒【龙腰(源脉温泉)】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐111路，19路，到 满洋路下车换乘：19路|(满洋路→龙腰(源脉温泉))，到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。
方案7： 共 22站，约耗时 71分钟。 【五四北泰禾广场】⇒龙华天桥(先施大厦)⇒【龙腰(源脉温泉)】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐129路，19路，到 龙华天桥(先施大厦)下车换乘：19路|(龙华天桥(先施大厦)→龙腰(源脉温泉))，到达 目的地：龙腰(源脉温泉)。