方案1： 共 36站，约耗时 1小时55分钟。 【五四北泰禾广场】⇒铁道医院⇒【马尾青洲公交总站】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐187路，68路，到 铁道医院下车换乘：178路|(铁道医院→马尾青洲公交总站)，到达 目的地：马尾青洲公交总站。
方案2： 共 41站，约耗时 2小时8分钟。 【五四北泰禾广场】⇒火车站南广场⇒【马尾青洲公交总站】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐68路，到 火车站南广场下车换乘：178路|(火车站南广场→马尾青洲公交总站)，到达 目的地：马尾青洲公交总站。
方案3： 共 42站，约耗时 2小时11分钟。 【五四北泰禾广场】⇒火车站北广场⇒【马尾青洲公交总站】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐527路，到 火车站北广场下车换乘：178路|(火车站北广场→马尾青洲公交总站)，到达 目的地：马尾青洲公交总站。
方案4： 共 51站，约耗时 2小时39分钟。 【五四北泰禾广场】⇒鳌秀路口⇒【马尾青洲公交总站】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐129路，到 鳌秀路口下车换乘：137路|(鳌秀路口→马尾青洲公交总站)，到达 目的地：马尾青洲公交总站。
方案5： 共 59站，约耗时 3小时2分钟。 【五四北泰禾广场】⇒金山公交总站⇒【马尾青洲公交总站】
出发：在 五四北泰禾广场乘坐111路，到 金山公交总站下车换乘：139路快线|(金山公交总站→马尾青洲公交总站)，到达 目的地：马尾青洲公交总站。