方案1. 共 20站，约耗时 65分钟 。乘坐（190路 ），【东部办公区(石碑兜)】上车，【白鹭岭】下车。
沿途站点：东部办公区(石碑兜)→江边村→过洲岛(世欧上江城)→美墩→港南朝阳路口→港头(朝阳路)→朝阳路(十二中)→朝阳路口→桥南(福州市二医院)→汇达广场→上三路口→跑马场→仓山镇→省交通学院→福建警察学院→首山→高盖山人行天桥→齐安村→湖胶村→肺科医院→白鹭岭→到达 目的地：白鹭岭。
方案1： 共 20站，约耗时 67分钟。 【东部办公区(石碑兜)】⇒港头(朝阳路)⇒【白鹭岭】
出发：在 东部办公区(石碑兜)乘坐177路，190路，到 港头(朝阳路)下车换乘：190路|(港头(朝阳路)→白鹭岭)，到达 目的地：白鹭岭。
方案2： 共 21站，约耗时 70分钟。 【东部办公区(石碑兜)】⇒肺科医院⇒【白鹭岭】
出发：在 东部办公区(石碑兜)乘坐190路，到 肺科医院下车换乘：126路|138路|159路|18路|190路|197路|302路|311路|316路|47路|81路|901路|(肺科医院→白鹭岭)，到达 目的地：白鹭岭。
方案3： 共 21站，约耗时 69分钟。 【东部办公区(石碑兜)】⇒江边村⇒【白鹭岭】
出发：在 东部办公区(石碑兜)乘坐175路，177路，190路，到 江边村下车换乘：190路|(江边村→白鹭岭)，到达 目的地：白鹭岭。
方案4： 共 24站，约耗时 77分钟。 【东部办公区(石碑兜)】⇒浦上工业区⇒【白鹭岭】
出发：在 东部办公区(石碑兜)乘坐175路，到 浦上工业区下车换乘：47路|(浦上工业区→白鹭岭)，到达 目的地：白鹭岭。
方案5： 共 25站，约耗时 80分钟。 【东部办公区(石碑兜)】⇒建新杨周路口⇒【白鹭岭】
出发：在 东部办公区(石碑兜)乘坐175路，到 建新杨周路口下车换乘：159路|(建新杨周路口→白鹭岭)，到达 目的地：白鹭岭。