方案1. 共 15站，约耗时 49分钟 。乘坐（地铁1号线 ），【三角埕站】上车，【福州火车站】下车。
沿途站点：三角埕站→城门站→排下站→黄山站→葫芦阵站→白湖亭站→三叉街站→上藤站→达道站→茶亭站→南门兜站→东街口站→屏山站→树兜站→斗门站→福州火车站→到达 目的地：福州火车站。
方案1： 共 16站，约耗时 55分钟。 【三角埕站】⇒城门站⇒【福州火车站】
出发：在 三角埕站乘坐地铁1号线，到 城门站下车换乘：地铁1号线|(城门站→福州火车站)，到达 目的地：福州火车站。
方案2： 共 18站，约耗时 59分钟。 【三角埕站】⇒胪雷站⇒【福州火车站】
出发：在 三角埕站乘坐地铁1号线，到 胪雷站下车换乘：地铁1号线|(胪雷站→福州火车站)，到达 目的地：福州火车站。
方案3： 共 18站，约耗时 61分钟。 【三角埕站】⇒罗汉山站⇒【福州火车站】
出发：在 三角埕站乘坐地铁1号线，到 罗汉山站下车换乘：地铁1号线|(罗汉山站→福州火车站)，到达 目的地：福州火车站。